Durante los últimos 33 años llevo practicando atletismo de competición, es una de mis pasiones, y todos los días disfruto ya no sólo entrenando sino que además aprendiendo cosas nuevas, experimentando y aplicando los conocimientos adquiridos durante todos estos años atrás. Desde el punto de vista profesional, en el sector del ejercicio, me inicié hace 19 años, con el objetivo de mejorar y buscar la excelencia, con el deber de transmitir y ayudar a las personas a hacer ejercicio saludable, además de asesorar para rendir de forma exitosa en los entrenamientos y competiciones. Siguiendo estas premisas, hoy lanzo mi nueva web, en la que seguiré de forma incansable transmitiendo mis conocimientos y experiencias vividas en mi trabajo diario.
La parte central de la web es un blog, fundamental para aportar contenido relacionado con el entrenamiento y rendimiento. Tenemos cuatro categorías bien diferenciadas, Entrenamiento y Rendimiento, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Neuromuscular y La Pasión de Luis del Águila. Poco a poco iremos diferenciando en qué consiste cada una de la categorías, y cada una de las entradas irán siendo identificadas por el lector en función del área de interés. Además, se ha incluido una zona nueva de videoteca, fundamental para visualizar nuevas formas de trabajo especialmente en el entrenamiento de fuerza. En la zona de videos también hay cuatro categorías; Entrenamiento de Carrera, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Fuerza Específica, y Entrenamiento Neuromuscular. Tanto en el blog como en la videoteca hay todavía mucho trabajo por desarrollar, y diferenciar por categorías, por lo que pido al lector en este aspecto un poco de paciencia. Incluimos además un área de publicaciones científicas de alto impacto en las que he intervenido como autor principal. Finalmente, se ha añadido una zona privada de clientes, en la que cada uno podrá acceder a sus entrenamientos individualizados, tanto de carrera como de fuerza, además de tener un contacto privado y continuo conmigo para cualquier duda que pueda tener sobre su entrenamiento. Considero que este proyecto acaba de empezar, y visualizo un duro trabajo por delante, y con un enorme campo todavía por desarrollar y descubrir en el apasionante mundo de entrenamiento y rendimiento deportivo. Bienvenidos, y gracias por acompañarme. www.luisdelaguila.com
